12 feb 2021

Medidas preventivas cajer@s super

 Medidas preventivas cajeros super:


  • Alternar las posturas de pie y sentado durante la jornada laboral (Conveniente que exista la posibilidad de apartar o retirar la silla). 

  • Disponer de una silla adecuada. Altura y respaldo regulables, buena base y asiento cómodo y transpirable. 

  • Mantener una postura corporal correcta, con la espalda recta, procurando ocupar toda la superficie de la silla y usando reposapiés en caso de ser necesario.

  • Realizar ejercicios físicos de fortalecimiento y alivio de la tensión y rigidez de cuello, hombros y espalda.

  • Teclear los códigos de los productos más pesados para evitar así su manipulación al tratar de escanearlos. 

  • Evitar en todo caso manipular pesos por encima de los máximos recomendados (15 kg para posición de pie y 5 kg para posición sentada). 

  • No realizar torsiones (giros de tronco) en la manipulación de los productos en caja. 

  • Utilizar correctamente las cintas transportadoras, permitiendo así coger y levantar los productos lo más cerca posible del cuerpo.




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