18 mar 2021

LA SALUD PSICOSOCIAL (POST-COVID-19)

 LA SALUD PSICOSOCIAL (POST-COVID-19)

https://evaluacionpsicosocial.com/salud-psicosocial-post-covid-19/

Con este cuestionario de evaluación de la SALUD PSICOSOCIAL (POST-COVID-19) se ofrece a las empresas una herramienta eficaz con el que conocer cuál es la afectación de sus empleados y así poner medidas que vayan más allá de la vigilancia de la salud física de los trabajadores. No podemos olvidar que la ansiedad o la depresión suponen ya según UGT y CC.OO. el 20% de las bajas laborales.

5 mar 2021

EL SÍNDROME DE BURNOUT

 

  SÍNDROME DE BURNOUT

https://prevencionar.com/2016/01/31/sufres-del-sindrome-de-burnout/




ORIGEN DEL BURNOUT (NTP 732)



El 90% de los españoles tienen estrés y uno de cada cuatro se automedica por la pandemia

Los principales motivos de estrés han sido el miedo al contagio (familiar o personal) y también el confinamiento. Eso se ha traducido  en problemas de sueño, ansiedad, irritabilidad o ira e incluso hay un 28% que dice que comen más por culpa del estrés. Las mujeres y los jóvenes son los que más han notado las  consecuencias emocionales de la pandemia.

                                         


El estudio también refleja cómo se ha dejado de ir al médico de forma presencial: si en
 2019 un 80% de los ciudadanos lo hacía al menos una vez al año, en 2020 sólo uno de cada cinco.

Ante el miedo, preocupación y estrés que la pandemia por COVID-19 puede generar en  muchas personas, el siguiente vídeo presenta seis pautas y consejos que  ayudarán a aliviar el estrés y cuidar del bienestar psicológico de uno mismo y las personas que nos rodean.

- Consejos para enfrentarse al estrés en la pandemia COVID-19:  

- Link de la noticia: https://cadenaser.com/ser/2020/10/06/sociedad/1601997738_396419.html