IMPORTANCIA DE LA ERGONOMÍA

Este video me parece muy interesante para entender mejor la importancia de la ergonomía.

El video comienza haciendo una definición de qué es la ergonomía, después habla sobre los problemas de tener malas posturas, a continuación ejemplos de estos problemas. También nos habla de los factores de las malas posturas, soluciones a todos los problemas que pueden causar, consejos para evitar problemas de salud por estas posturas y recomendaciones para levantar cargas pesadas.

https://youtu.be/1I9tGvHx1Hg