En los puestos de pantallas de visualización de datos (PVD) con frecuencia se producen daños a la salud que normalmente se manifiestan transcurridos varios años de exposición al riesgo, es decir, experimentamos las dolencias después de años de trabajo. Los síntomas para la detección precoz tienen que ver con:
Dolores de espalda (lumbares o de la parte superior), tensión en los hombros, base del cuello, dolores de cabeza.
Escozor de ojos, sequedad de ojos, necesidad de más tiempo para enfocar la vista a distancias largas.
Calambres en las piernas, incomodidad en el asiento y cambios frecuentes de posturas
Los daños, que como decimos se producen a largo plazo por acumulación de exposición durante mucho tiempo al riesgo, pueden ser:
Hernias y pinzamientos cervicales (dolores, calambres, pérdida de funcionalidad de brazos…) y lumbares (dolores de espalda, ciática…) con pérdida de flexibilidad, funcionalidad y movilidad.
Pérdida prematura de visión…
Es importante saber que si necesitamos acudir a un fisioterapeuta ya estamos en una fase inicial del daño y, aunque nos pueda aliviar, realmente estamos dejando nuestra salud en manos ajenas; en realidad estamos tratando los síntomas y no la causa de la dolencia.
https://www.youtube.com/watch?v=Z4CZRyezw9k
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