16 oct 2020

¿Qué 5 características deben tener las sillas de oficina?

 Una silla de oficina debe proporcionar al cuerpo un apoyo estable, permitiendo al trabajador adoptar una postura cómoda durante un periodo de tiempo determinado, de manera que se pueda realizar la tarea o actividad de forma adecuada. Para ello:


  • Es imprescindible que la silla permita adoptar posturas adecuadas y realizar cambios de postura.


  • Debe proporcionar un apoyo suficiente para la columna vertebral y en especial para la zona lumbar.


  • El asiento debe permitir que el flujo de sangre que circule por las extremidades inferiores sea adecuado.


  • La superficie del asiento debe disponer de un nivel suficiente de fricción para evitar un deslizamiento sobre la misma.


  • Para mayor comodidad, las partes en contacto con zonas corporales como las nalgas o la espalda, deberían estar fabricadas con una superficie transpirable.







                                                                                                      

14 oct 2020


IMPORTANCIA DE LA ERGONOMÍA


Este video me parece muy interesante para entender mejor la importancia de la ergonomía.

El video comienza haciendo una definición de qué es la ergonomía, después habla sobre los problemas de tener malas posturas, a continuación ejemplos de estos problemas. También nos habla de los factores de las malas posturas, soluciones a todos los problemas que pueden causar, consejos para evitar problemas de salud por estas posturas y recomendaciones para levantar cargas pesadas.


https://youtu.be/1I9tGvHx1Hg



Gestión de las zonas comunes de una empresa en plena pandemia mundial

Los espacios de encuentro de descanso de las empresas están siendo áreas críticas, puesto que puede haber más probabilidad de contagio dentro de ellas. Estas zonas "informales" de las empresas están en el punto de mira ya que el contacto físico y la cercanía que puede haber entre las personas al conversar, no está permitido en la actualidad.


Se está llevando a cabo una adaptación de las áreas de descanso de las empresas a través de una serie de recomendaciones y ejemplos de rediseño. Algunas de las medidas impuestas en la mayoría de las empresas son las siguientes:

  • Respetar medidas como una distancia mínima de 2 metros entre los integrantes de la organización.

  • Reducir la densidad y el aforo de la misma.

  • Disponer de mamparas protectoras y de seguridad. 

  • Protocolos de higiene para los trabajadores y sus puestos de trabajo.

  • Señales de uso obligatorio de mascarilla y guantes.

13 oct 2020



CENTRO DE TRABAJO


En este vídeo nos muestra lo importante que es el hecho de tener un buen puesto de trabajo para poder trabajar con comodidad, sin tener que hacer posturas forzadas.