La determinación de la altura del plano de trabajo es muy importante para la concepción de los puestos de trabajo, ya que si estás demasiado alto tendremos que levantar la espalda y tendremos un dolor de omóplatos. Si es demasiado baja provocaremos que la espalda se doble más de lo normal creando dolores de músculos de la espalda. Para un trabajo sentado, la altura óptima del plano de trabajo estará en función del tipo de trabajo que vaya a realizarse. Si se requiere cierta precisión, si se va a realizar un trabajo ligero o si hay exigencias de esfuerzo.
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